기미없애는법 (시술 비용 포함)

 

기미는 피부에 적색이나 갈색의 작은 반점으로, 자외선이나 피부염, 피부노화 등의 원인으로 생기는 것입니다. 기미는 피부에 미적인 문제를 일으킬 뿐만 아니라, 피부암의 위험도 증가시킬 수 있습니다. 그래서 많은 사람들이 기미를 없애고 싶어 하는데요, 이 글에서는 기미를 없애는 방법에 대해 자세히 설명해 드리겠습니다.

기미를 없애는 방법은 크게 세 가지로 나눌 수 있습니다. 첫 번째는 의료적인 방법으로, 레이저나 필러 등의 시술을 받는 방법입니다. 두 번째는 자연적인 방법으로, 식이나 생활습관을 개선하거나 천연재료를 이용하는 방법입니다. 세 번째는 화장품을 사용하는 방법으로, 기미를 가리거나 치료하는 화장품을 사용하는 방법입니다.  각각의 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.

 

 

1. 의료적인 방법

의료적인 방법은 가장 비용이 들고, 부작용이 있을 수 있지만, 효과가 가장 빠르고 확실합니다. 의료적인 방법은 전문적인 의료기관에서 시술을 받아야 하며, 시술 전에 반드시 상담을 받아야 합니다. 의료적인 방법에는 다음과 같은 것들이 있습니다.

1.1 레이저 시술

 

 

레이저 시술은 기미에 집중된 빛 에너지를 발사하여, 기미를 제거하는 시술입니다. 레이저 시술은 기미의 깊이와 크기에 따라 다양한 종류가 있습니다. 예를 들어, Q스위치드 레이저는 얕고 작은 기미에 적합하고, 프락셀 레이저는 깊고 큰 기미에 적합합니다. 레이저 시술은 보통 10~20분 정도 걸리며, 1~3회 정도 반복해야 합니다. 레이저 시술 후에는 피부가 붉거나 부어오르거나 각질이 생길 수 있으므로, 선후 관리가 중요합니다.

비용

레이저 시술의 비용은 병원마다 다르지만, 일반적으로 다음과 같은 범위입니다.

Q스위치드 레이저 : 1회에 5만원 ~ 15만원

프락셀 레이저 : 1회에 20만원 ~ 50만원

이는 기미가 있는 부위의 크기와 개수에 따라 달라질 수 있으며, 부가세를 모두 포함한 금액입니다.

레이저 시술의 비용은 주사할 부위나 용량, 브랜드, 병원의 규모와 위치 등에 따라 달라질 수 있습니다. 정확한 가격은 상담을 받아보시는 것이 좋습니다.

 

1.2 필러 시술

 

 

필러 시술은 기미가 있는 부위에 하이알루론산 등의 재료를 주입하여, 피부의 볼륨을 채워주고, 기미를 가려주는 시술입니다. 필러 시술은 보통 10~30분 정도 걸리며, 6개월~1년 정도 유지됩니다. 필러 시술 후에는 피부가 붉거나 부어오르거나 멍이 들 수 있으므로, 선후 관리가 중요합니다.

비용

필러 시술의 비용은 병원마다 다르지만, 일반적으로 다음과 같은 범위입니다.

국산 필러 : 10만원 ~ 30만원

수입 필러 : 20만원 ~ 50만원

이는 용량 1cc를 기준으로 한 가격이며, 부가세를 모두 포함한 금액입니다.

필러 시술의 비용은 주사할 부위나 용량, 브랜드, 병원의 규모와 위치 등에 따라 달라질 수 있습니다. 정확한 가격은 상담을 받아보시는 것이 좋습니다.

 

1.3 백옥주사

 

 

백옥주사는 기미가 있는 부위에 비타민 C와 글루타치온 등의 성분을 혼합하여 주입하는 시술입니다. 백옥주사는 피부에 밝고 투명한 효과를 주고, 멜라닌 색소를 감소시키는 역할을 합니다. 백옥주사는 보통 10~20분 정도 걸리며, 2~4주 간격으로 3~5회 정도 반복해야 합니다. 백옥주사 후에는 피부가 약간 따갑거나 가렵거나 붉어질 수 있으므로, 선후 관리가 중요합니다.

 

비용

백옥주사의 비용은 병원마다 다르지만, 일반적으로 다음과 같은 범위입니다.

백옥주사 : 1회에 5,500원 ~ 50,000원

이는 병원의 규모와 위치, 사용하는 성분의 종류와 양, 주사하는 부위와 횟수 등에 따라 달라질 수 있습니다.

백옥주사의 비용은 보험에서 지원하지 않으므로, 전액 자기 부담입니다. 백옥주사를 맞으려면, 피부과나 성형외과에서 상담을 받으셔야 합니다. 백옥주사의 효과는 개인차가 있으며, 보통 5회 이상 맞아야 눈에 띄는 변화를 볼 수 있습니다. 백옥주사의 부작용은 거의 없다고 알려져 있지만, 주사를 맞을 때 순간적인 어지러움이나 구토가 있을 수 있습니다. 또한, 주사를 맞은 부위에 멍이나 통증이 생길 수도 있습니다. 백옥주사를 맞기 전에 의사와 충분히 상담하시고, 시술 후에는 주의사항을 잘 따르시기 바랍니다. 

 

 

2. 자연적인 방법

자연적인 방법은 가장 안전하고 저렴한 방법이지만, 효과가 느리거나 미미할 수 있습니다. 그래도 꾸준히 해보면 기미를 예방하거나 줄일 수 있습니다. 자연적인 방법에는 다음과 같은 것들이 있습니다.

2.1 식이와 생활습관 개선

 

 

식이와 생활습관은 피부 건강에 큰 영향을 미칩니다. 기미를 없애려면 다음과 같은 식이와 생활습관을 지켜야 합니다.

• 비타민 C 섭취 : 비타민 C는 멜라닌 색소의 생성을 억제하고, 피부에 항산화 작용을 하여 기미를 줄여줍니다. 비타민 C가 풍부한 식품으로는 레몬, 오렌지, 파인애플, 키위, 딸기 등의 과일이 있습니다. 비타민 C 보충제도 복용할 수 있지만, 과다 섭취는 위장장애나 신장결석 등의 부작용을 일으킬 수 있으므로 주의해야 합니다.

 

• 수분 섭취 : 수분은 피부의 탄력과 윤기를 유지하고, 피부세포의 재생을 도와줍니다. 수분 부족은 피부가 건조하고 색소침착이 쉽게 일어나게 합니다. 하루에 2리터 정도의 물을 마시고, 커피나 술 등은 적당히 섭취해야 합니다.

 

• 자외선 차단 : 자외선은 피부에 멜라닌 색소를 생성하고, 피부노화를 가속화시킵니다. 자외선은 기미의 주요 원인 중 하나이므로, 반드시 자외선 차단제를 바르고 모자나 선글라스 등으로 보호해야 합니다. 특히 낮 10시부터 오후 2시까지는 자외선이 강하므로, 가능하면 피하는 것이 좋습니다.

 

• 흡연 금지 : 흡연은 피부에 산소를 공급하는 혈관을 좁히고, 콜라겐과 엘라스틴을 파괴하여 피부노화를 촉진시킵니다. 흡연은 기미뿐만 아니라 주름이나 탄력감소 등의 피부문제를 야기하므로, 절대 하지 않는 것이 좋습니다.

 

2.2 천연재료 이용

 

 

천연재료는 피부에 자극이 적고, 영양이나 수분을 공급해 주는 효과가 있습니다. 천연재료를 이용하여 기미를 없애는 방법은 다음과 같습니다.

• 레몬즙 : 레몬즙은 비타민 C가 풍부하고, 피부에 밝은 효과를 줍니다. 레몬즙을 면봉에 묻혀 기미가 있는 부위에 바르고, 15분 정도 두었다가 미온수로 씻으면 됩니다. 하지만 레몬즙은 피부에 자극이 강할 수 있으므로, 민감한 피부인 경우에는 다른 재료와 섞어서 사용하거나, 사용하지 않는 것이 좋습니다.

 

• 요거트 : 요거트는 유산균과 젖산이 함유되어 있어, 피부의 각질을 제거하고, 수분과 영양을 공급해줍니다. 요거트를 기미가 있는 부위에 바르고, 20분 정도 두었다가 미온수로 씻으면 됩니다. 요거트는 레몬즙과 섞어서 사용해도 좋습니다.

 

• 감자즙 : 감자즙은 비타민 C와 카테킨 등의 항산화 성분이 들어있어, 기미를 줄여주고, 피부에 윤기를 주는 효과가 있습니다. 감자즙을 면봉에 묻혀 기미가 있는 부위에 바르고, 15분 정도 두었다가 미온수로 씻으면 됩니다. 감자즙은 양파즙이나 당근즙과 섞어서 사용해도 좋습니다.

 

 

3. 화장품을 사용하는 방법

화장품을 사용하는 방법 은 자연적인 방법보다는 비용이 들고, 부작용이 있을 수 있지만, 효과가 빠르고 확실합니다. 화장품을 사용하는 방법에는 다음과 같은 것들이 있습니다.

3.1 기미 커버 메이크업

 

 

기미 커버 메이크업은 기미를 없애는 것은 아니지만, 임시적으로 가리는 방법입니다. 기미 커버 메이크업을 할 때는 다음과 같은 순서로 진행하면 좋습니다.

• 스킨케어 : 메이크업 전에는 반드시 스킨케어를 해야 합니다. 스킨케어는 피부의 수분과 윤기를 유지하고, 메이크업의 밀착력을 높여줍니다. 스킨케어는 세안 후에 토너, 에센스, 크림 등을 순서대로 발라주면 됩니다. 특히 기미가 있는 부위에는 비타민 C 성분이 들어있는 제품을 사용하면 좋습니다.

 

• 프라이머 : 프라이머는 메이크업의 지속력을 높여주고, 피부의 표면을 매끄럽게 해줍니다. 프라이머는 기미가 있는 부위에만 발라도 되고, 전체적으로 발라도 됩니다. 프라이머는 색상이 있는 것과 없는 것이 있는데, 색상이 있는 것은 피부톤을 보정해 주는 효과가 있습니다. 예를 들어, 녹색 프라이머는 적색을 중화해 주고, 보라색 프라이머는 노란색을 중화해 줍니다.

 

• 파운데이션 : 파운데이션은 피부의 색깔을 균일하게 해주고, 기미를 가려주는 역할을 합니다. 파운데이션은 자신의 피부톤과 가장 잘 맞는 색상을 선택해야 합니다. 파운데이션은 스펀지나 브러시로 톡톡 두드리듯이 발라야 합니다. 파운데이션은 두껍게 발라도 되지만, 너무 두껍게 발라서 케이크 메이크업이 되지 않도록 주의해야 합니다.

 

• 컨실러 : 컨실러는 파운데이션으로 가려지지 않는 기미나 다른 흠집들을 보완해주는 역할을 합니다. 컨실러는 파운데이션보다 한 톤 밝은 색상을 선택하는 것이 좋습니다. 컨실러는 면봉이나 손가락으로 기미가 있는 부위에 점찍듯이 발라주고, 경계선을 희석시켜줘야 합니다.

 

• 파우더 : 파우더는 메이크업의 마무리 단계로, 메이크업의 지속력을 높여주고, 유분기를 제거해 줍니다. 파우더는 투명한 것과 색상이 있는 것이 있는데, 색상이 있는 것은 피부톤을 보정해 주는 효과가 있습니다. 파우더는 브러시나 퍼프로 전체적으로 가볍게 두드려줘야 합니다.

 

3.2 기미 치료 화장품

 

 

기미 치료 화장품은 기미를 가리는 것이 아니라, 실제로 기미를 줄여주거나 없애주는 화장품입니다. 기미 치료 화장품은 일반적인 화장품보다 강력한 성분이 들어있으므로, 사용 전에 반드시 성분과 사용법을 확인하고, 자신의 피부에 맞는 제품을 선택해야 합니다. 기미 치료 화장품에는 다음과 같은 종류가 있습니다.

• 미백 화장품 : 피부에 밝고 깨끗한 효과를 주는 화장품입니다. 보통 비타민 C, 니아신아마이드, 아르부틴, 코직산 등의 성분이 들어있습니다. 이러한 성분은 멜라닌 색소의 생성을 억제하고, 기미를 녹여주는 역할을 합니다. 이러한 화장품은 스킨케어 단계에서 사용하면 됩니다.

 

• 각질 제거 화장품 : 피부의 각질을 제거하고, 피부 재생을 도와주는 화장품입니다. 보통 AHA, BHA, PHA 등의 성분이 들어있습니다. 이러한 성분은 피부의 각질층을 녹여주고, 색소침착된 피부세포를 제거하는 역할을 합니다. 이러한 화장품은 세안 후에 사용하면 됩니다.

 

• 자외선 차단제 : 자외선 차단제는 피부에 자외선으로 인한 손상을 막아주는 화장품입니다. 보통 SPF와 PA라는 지수로 표시되어 있습니다. SPF는 자외선 B파로 인한 손상을 막아주는 지수이고, PA는 자외선 A파로 인한 손상을 막아주는 지수입니다. 자외선은 기미의 주요 원인이므로, 반드시 자외선 차단제를 사용해야 합니다. 자외선 차단제는 메이크업 전에 사용하면 됩니다.

 

 

마치며

 

 

이상으로 [기미없애는법]에 대해 알아보았습니다. 기미는 피부에 미적인 문제를 일으킬 뿐만 아니라, 피부암의 위험도 증가시킬 수 있습니다. 그래서 기미를 없애고 싶은 사람들이 많은데요, 이 글에서 소개한 방법들을 참고하여 자신에게 맞는 방법을 선택하시기 바랍니다. 그리고 기미를 예방하기 위해서는 자외선 차단과 수분 섭취 등의 습관을 잘 지키시기 바랍니다. 감사합니다.